Face à un coup de chaleur avéré, quelle méthode de refroidissement est la plus efficace en attendant les secours ?

Le pronostic du coup de chaleur dépend de la rapidité du refroidissement. Depuis les RTN 2026, la procédure 08PR06 impose un « refroidissement actif avancé », défini par la fiche technique 08FT03 comme l'immersion du corps entier dans un bain d'eau fraîche, froide ou glacée, tête maintenue hors de l'eau, en remuant activement l'eau autour de la victime ; l'improvisation est explicitement encouragée (baignoire, bâche remplie d'eau et de glace, petite piscine pour enfants). Le refroidissement passif (endroit frais, retrait des vêtements superflus) est réalisé dans tous les cas ; le refroidissement actif simple (pulvérisation d'eau, ventilation, linges imbibés, glace sur les gros troncs vasculaires) est, lui, réservé à l'insolation. Le refroidissement se poursuit jusqu'à disparition des troubles neurologiques et jusqu'à une température corporelle inférieure à 39 °C, ou pendant 15 minutes si la température ne peut pas être mesurée : l'ancien seuil de 39,4 °C et la subordination du bain à un avis médical ne sont plus d'actualité. Seules les victimes en arrêt cardiaque ou en convulsions ne peuvent pas être immergées. À l'inverse, la couverture de survie est isolante : elle n'a pas sa place ici.

Source : Références techniques nationales — PSE (arrêté du 7 juillet 2026), fiche 08FT03 « Techniques de refroidissement d'une victime », p. 292-293 (et fiche 08PR06 « Affections liées à la chaleur », p. 291)